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「 ピラティス 」 一覧

出張ピラティスレッスン(大分県 中津市)

先日は初の大分出張レッスンを開催。(@大分県 中津市) ピラティスのグループレッスンとパーソナルレッスンをさせていただきました。 このように福岡県以外の地域からもご依頼をいただける

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PHIピラティス体験会(加圧スタジオ Fusion)

6月1日にPHIピラティス体験会を開催しました。(@加圧スタジオ Fusion) この体験会はPHIピラティス認定インストラクター養成コースに向けて、PHIピラティスを知っていただくための3時

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PHIピラティス体験会を福岡で開催しました

5月24日にPHIピラティス体験会を開催しました。(@福岡クリエイティブビジネスセンター) この体験会はPHIピラティス認定インストラクター養成コースに向けて、PHIピラティスを知ってい

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PHIピラティス体験会を福岡で開催します

PHIピラティス認定インストラクター養成コースに向けて、PHIピラティスを知って頂くための3時間のセミナーです。 PHIピラティスは30年以上もの間、臨床現場で活用されており、身体の機能改善やパ

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PHIピラティスプロップス養成コースを開催しました

ゴールデンウィークの最中、PHIピラティスプロップス養成コースを九州初開催しました。 今回は加圧トレーニング・ピラティススタジオB&Bの杉 直樹オーナーと共同での開催。 福

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ヨガは初心者?ピラティスは上級者?

  ピラティスってきついんですよね? 「私は筋肉がないので、ピラティスはまだ早いです。」 「運動経験がないので、ヨガから始めます。」 ピラティスのインストラク

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PHIピラティスプロップス養成コースのご案内(福岡)

ピラティスリング(Balanced Body社製) とフォームローラーを活用したマットピラティスの修正と応用のコース。 マットピラティスではなかなか骨盤周囲の深層部への刺激が感じられない

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PHIピラティスマスターミーティング 2014

3月8日・9日にPHIピラティスマスターミーティングが大阪で開催されました。 年に一度、全国のマスタートレーナーが集まり、最新の医科学的な情報に沿ってエクササイズをアップデートしたり、来

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フィジオ福岡主催 PROPSセミナーvol.2

フィジオ福岡主催のPROPS SEMINAR vol.2で講師

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Risa Sheppard 初来日ピラティスセミナー in 福岡

7月18日 (土)にシェパードピラティス創始者でセカンドジェネレー

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岩崎真宏先生の栄養学セミナーvol.3(福岡)

栄養学リテラシーセミナー ベーシックvol.3 九州で最新の栄養学

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PHIピラティスマットⅠ&Ⅱ養成コースを開催しました(福岡)

6月28日にPHIピラティス養成コースの全カリキュラム

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太りやすい脂質はこれだ!危険な食品と体脂肪の増え方

脂質の種類を知っていますか? 特にダイエット中の方は「脂質」と聞く

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  • ー5歳若く見える姿勢づくりのスペシャリスト


    日高 秀(SHU HIDAKA)
    2ヶ月で効果を実感できるオーダーメイドレッスンで福岡を拠点に活動中。一般の方からモデル・アスリートの指導を担当しながら、ファッション雑誌のエクササイズ監修なども手掛ける。
    資格:PMA®CPT(ピラティスの国際ライセンス),PHIピラティスマスタートレーナー
    HP:http://shuhidaka.com

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